terça-feira, 29 de setembro de 2009

Pilates


Nome desse aparelho é Cadilac

Eu dancei por 15 anos, sempre foi minha paixão e  um hobby, deopis dos 28 anos comecei a sentir que faltava algo e larguei a dança(como se isso não fosse tudo na minha vida na epoca) mas talvez fosse algum transito de Saturno (e era) resolvi parar, mas cheguei a fazer algumas participações em alguns espetaculos da minha amada e amiga professora Silvia que da aula da Body Limits. E hoje so assisto os espetaculos, a    faculdade não me deixa mais tempo nem para participações.
Nesse tempo fora da dança fiz musculação, Fit Ball, Matt Pilates e Alongamento (coisas que amo).Mas sabe aquela paixão platonica? A minha sempre foi o Pilates, namoro desde que fui para o Fit ball e tal, e dia 01 de outubro completo um mês no Studio Pax Pilates aqui no Tijuca Off Shopping, e estou pra lá de apaixonada!!!
Era tudo o que eu queria, ficar pendurada nesses aparelhos e fazer exercicíos super diferentes é o que me completa. Parece difícil e até é um pouco, mas so no começo, e ninguém fica pendurado na primeira aula. (eu  fiquei na segunda mas tenho bom alongamento) são exercicios incrivéis e ja da pra perceber diferença de postura na primeira quinzena. Muita respiração e consciência corporal, claro que outras atividades também mas o Pilates te exige isso o tempo todo.
Me inspirei na Lu que hoje falou de musicas para malhar.

9 comentários:

  1. Ana, como assim tu fez um blog e eu só soube agora?

    Tá linkada djá!

    E eu tô sonhando com pilateees! Me arruma tempo e dinheiro, please. =D

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  2. Ana,
    Adorei o blog!!!
    Pilates é bem legal mesmo, mas só fiz 1 aula de curiosidade!rsrrs Fiquei só na ioga mesmo.
    bjks

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  3. Ale
    Tu ta atrasa que nem nos posts!!!!
    Mandei o email no dia 27/09 avisando!

    Obrigada lindinha
    bjos

    Bia
    To in love pelo Pilates!!!
    Que bom que vc gostou, obrigada pela visita.
    bjoss

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  4. Que legal! Semana passada eu estava pesquisando turmas de pilates para fazer. Acabei de marcar uma aula experimental no Studio Pax.

    :***

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  5. Gabi!!!!
    Que legal, vou ter mais companhia!!!
    Faço ter e qui de 12h a 13h!!!
    Bjoss

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  6. Ana!!!!!!
    Amei te achar aqui!!!!!!
    Fiquei tão feliz ao ler seu depoimento.... :-)
    Nós, do Studio Pax, agradecemos muito pelo seu carinho e claro pela sua linda companhia que ilumina e alegra nossas terças e quintas!!!
    OBS: Vamos mudar logo essa foto no início do seu blog, por uma foto sua fazendo o exercício no Cadilac!ehehe

    Beijos e Beijos
    Fabi e Kássia (Studio Pax Pilates)

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  7. Studio Pax
    Meninas adoro vcs,
    E um dia eu chego lá!!!!
    bjos

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  8. Oi Ana, voce pode me informar o tel do Studio Pax?
    Obrigada.
    Ah, adorei seu blog!
    Bjos.
    Valeria

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  9. Oi Valéria
    Claro o tel é 2284 9847, as meninas são 10. Fabi, Kassia e Vivi.
    Que bom que vc gostou!
    Obrigada pela visita.
    Bjo

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Olá!
Obrigada por sua visita e comentário.
Sempre respondo no post.

Ana Carla Araujo
arqteturas@gmail.com


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